洋食 簡単!豪華!キャベツとアンチョビの炒め物 ■キャベツとアンチョビの炒め物 【材料】4人分 キャベツ 1/2個 アンチョビ 1缶 ナチュラルチーズ 50g コショウ 少々 パセリ 少々 【作り方】 キャベツをざく切りにし、ボウルに入れラップをかけ、電子レンジで3分ほど加熱する。 フライパンにアンチョビの缶詰を油ごといれ、熱する。 加熱したキャベツの汁を切り、フライパンに入れてさっと炒めあわせる。 ナチュラルチーズとコショウを加え、とけたら刻んだパセリを散らし、アツアツのうちにいただく。 【食材メモ】キャベツ(商品販売ページはこちら) (シーズン外などで販売していない場合もございます) 目次へ戻る